Ahoj, volám sa Ondrej a venujem sa osobným fitness a fyziotréningom a tiež kondičnej príprave. Pred tréningami spravíme diagnostiku mobility a stability častí tela a podľa toho nastavíme progresie cvičenia. Mám absolvovanú vysokú školu kondičného trénerstva a vyše 25 trénerských a fyzio kurzov, takže pre každého človeka viem vyskladať tréningy a jedálniček podľa potreby. Pre viac info sa mi môžete ozvať na tel. čísle 0949192096 alebo si pozrite môj web www.trenerzilina.sk ;)
